关注现代文明病
如今，我们的生活水平越来越提高，我们的社会越来越文明，但是，当我们在享受现代文明的同时，一些现代文明病也在悄悄地逼近我们的生活。
每当单位组织体检时，许多平时忙于工作的人，都会惊讶地发现自己的健康亮起了红灯，高血压、高血脂、高血糖......甚至一些本不属于自己这个年龄段才有的疾病：电脑病、抑郁病、空调病......也添加到自己身上。一时间，这些同志是左想右想，实在想不通。
据有关专家介绍，现代人的文明病并非由细菌或病毒引起的，而是一种由生活上的压力与紧张，以及营养的失调，再加以缺乏运动，长期积累而来的代谢病。
现代文明病可分为：“结构病”、“能量过剩病”和“神经和精神疾病”。
一、结构病：是指人的身体结构（骨骼、肌肉、韧带、关节）由于长期缺乏力的刺激或者受到力的刺激不合理所引发的一类疾病。这类疾病又可以分为三个种类：1、人类脊柱疾病，主要有颈椎病、腰椎间盘突出症；2、人类关节疾病，主要有膑骨软化、股骨头疾病、肩周炎；3、人类骨骼疾病，主要有骨质疏松。
二、能量过剩病：是指人体长期能量摄入相对过剩所引发的一类疾病。这类疾病又可分为：1、心脑血管疾病；2、肥胖及脂肪肝；3、糖尿病。
三、神经和精神疾病：是指由于精神压力过重，缺乏必要的身体运动来调节而引发的精神或神经疾病。
现代现代文明病的泛滥，在于现代人不健康的生活方式。正如1997年世界卫生组织发表的——“沙发、土豆文化威胁人们健康”。健康教育专家赵霖教授指出，解决现代文明病的治本之策在于，告别不健康的生活方式，平衡膳食，合理运动。
为了你的健康，请你关注现代文明病，及早告别不健康的生活方式！
